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孕妇能喝菊花茶吗(菊花茶的功效与作用)

首先我们来了解下菊花茶,菊花茶中所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

菊花茶的功效与作用

菊花的清秀淡雅,不施粉黛,是历代诗人都喜欢赞扬的作品,所以也制作了很多脍炙人口的诗句。菊花中含有17种氨基酸,还富含多种微量元素,能够起到平常水果无法比拟的作用,要是平常水果吃得不多,喝几杯清淡的菊花茶也是不错的替代品。菊花的保健功能很强大,对于节气引起的肢体酸痛,麻木的疾病均有一定疗效。

菊花味道偏淡,但清热能力很强,常勇于散风热,上火或者口腔溃烂都可以用它来泡水败火。

现代医学家还试验证实,菊花还有降血压,消除癌细胞,扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期对于胆固醇高,钙质不足的患者都有帮助,中老年人也需要经常饮用,肝火旺,用眼过度导致的双眼干涉会有较好的疗效。在繁忙的工作中,不妨泡水一杯清香的菊花茶,香气弥漫,并且还有提神醒脑,松弛神经,缓解头痛的作用哦。

菊花茶的功效与作用

功效一、清肝。

菊花跟冰糖一起泡水有抗菌和抗病毒、抗癌的作用,并且还有解热清肝的作用,同时牛呢钢构增强毛细血管抵抗力,扩张冠状动脉作用,菊花还可以拿去煎煮,对霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌都有抑制作用。

功效二:明目。

长期对着电脑,特别是电脑工作者适合多喝菊花茶,对眼睛有很强的保护作用。

功效三、利水。

菊花也有补水作用,清晨起来或发觉眼睛像熊猫一样浮肿没精神,想要消除这种现象就用棉花沾上菊花茶的茶汁去涂抹,不久就会发现浮肿的现象改善许多。

功效四、祛湿。

湿气过重容易口干目涩,肢体疼痛,火气旺,还有肢体酸痛的疾病频发,导致整个人都垂头丧气,每天喝3至4杯菊花茶,对视力的恢复有极大的帮助。

菊花茶的禁忌

饮用注意事项

人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。

不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。

孕妇饮用菊花茶

菊花是清肝明目的,喝点也对眼睛好的。要是美容的话可以喝点绿茶,菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

但是如果你是孕妇就不能喝了,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。此外,茶叶中还含有大量的鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被体内吸收的复合物。

菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

不宜喝菊花茶

菊花为常用的中药,中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用,对心血管系统的作用尤为显著,对高血脂、高血压、冠心病、动脉硬化等疾病具有辅助防治作用,因而备受中老年朋友的青睐。

菊花茶虽然有如此多的好处,但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒,比较适合于阴虚阳亢或湿热体质的人服用,《本草汇言》认为菊花对于"气虚胃寒,食少泻泄之人,宜少用之"。现代研究也发现,极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以,在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。

此外,需要注意的是临床上已有服用菊花导致过敏的报道,因此,过敏体质者一定要格外注意,饮该品时一旦出现皮疹等过敏反应时,应立即停服,必要时及时就诊。

孕妇是可以喝菊花茶的。菊花没有别的副作用,只是性寒一点,对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。

虽然孕妇能喝菊花茶,但是还是应该少喝,毕竟菊花茶性寒!下面小编就为大家介绍几种冲泡菊花茶的小常识吧!

菊花茶的冲泡方法:

1、泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

2、每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

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