我曾经被一朵蔷薇刺伤过,那朵花的刺一下子扎进了我的手心,我一瞬间感到了刺痛,但过了一会儿我就不自觉地重新去摸那朵蔷薇。这个场景仿佛反映了我在人际关系中维持着一个不健康的循环。
在我生命中的某个时刻,我开始以某种方式相信了我不值得被爱。小到几句不友好的话,大到某些人的行为方式,这些事情都罐装成了我的内在信仰。这个信仰变得如此强大,以至于我更愿意向那些伤害我,而非那些爱我和照顾我的人靠近。
我疯狂地想被疼爱。我想要属于某个人,想要成为别人的关注点,而不是孤零零的一个人。我会一个接一个地试图得到这种关注和爱,却很难。我越是推向那些欺凌我的人,事实上,我得到的就越不是真正的关注和爱。
我认为,那些相信自己不值得被爱的人,其实都失去了一些方面的人际交往的能力。在我这件事情上,我正在学习如何爱和接受爱,但是这很困难,因为我曾经相信了一个假信念,难以打破这种循环。尽管如此,我仍然在为自己努力,试图改变自己的思考模式。让自己相信,自己是值得被关注和照顾的。我想在自己的生活中结束这种痛苦,学会爱自己和周围的人。
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