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西兰花的花语(家常凉拌西兰花的做法)

#头条创作挑战赛#

今天用西兰花做一道拼盘,它的寓意很美好,就是花开富贵的意思。

它看起来很好看 ,吃起来也清脆爽口,非常入味 。


看似普通的食材,稍微用点心思,就会做出非常有创意的美味,何乐而不为呢?


下面就一起来看看我是怎样做的吧。

提前准备一个新鲜的翠绿的西兰花 ,西兰花一年四季在市场上都能买到,是常见的家常菜,它营养丰富,口感脆嫩,非常受欢迎。


用西蓝花做拼盘,有半棵西蓝花就够了,留下来的另一半用保鲜膜包起来,放到阴凉无光照的地方保存,下次吃的时候也是很新鲜的。


把西兰花的花朵分别切下来,用刀顺着花瓣竖着切成一条一条的小西兰花。


西兰花的嫩茎不要扔,处理一下也是可以吃的。

把西兰花的花茎去皮,切成小薄片 ,留一片长一点的皮备用,做拼盘中的树干。


锅中放水烧开,开水中加少许盐和几滴油,然后放入处理好的西兰花稍微烫一下 水,这样烫出来的西兰花翠绿翠绿的,很有食欲。


西兰花烫好水后捞出来 ,放到冷水中投凉 后再捞出来。


剁一些蒜末 ,加生抽香醋麻油辣子油调料汁,把一部分料汁倒入西兰花中,拌一拌使之入味 。

一般来说,到这一步就可以开吃了,这就是非常常见的家常凉拌西兰花的做法。

但是想要做得好看又有食欲,就继续往下看。


接下来在盘子中把西兰花朵摆放成花树的形状,把剩余的料汁倒在花瓣上面,把花茎切片放到盘子下方,切茎时留下来的长片做花树的树干。


这样西兰花拼盘就做好了,成品好看又好吃,快来尝尝吧。


这样一盘西兰花拼盘端上桌,家人都抢着吃,快去试一试吧。

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