每一位刚刚进入NBA的球员，练力量和增肌无疑是必修课。在NBA中，技术什么的都是其次，如果没有良好的对抗，即便技术再强，在绝对的身体优势面前也会化为乌有，即便是公认投篮精准的库里，在生涯后期也开始逐渐增肌肉，如今的肌肉也十分吓人，像是后卫位置的小钢炮：
那么，如果我们将NBA中的大力士分个等级，我们熟悉的球星又能排在哪个等级呢？
A级：华莱士
说到本-华莱士，想必各位老球迷一定不会陌生，华莱士能够作为落选秀，逐渐在联盟立稳脚跟，甚至成为四届最佳防守球员得主，并且率领活塞拿到总冠军，和他出色的力量可谓密不可分。华莱士的身高只有2米出头，但是他的力量和弹跳在同位置均属于顶级。之前在一场比赛，华莱士就曾直接帽翻了大鲨鱼奥尼尔！这个力量真的是让人瞠目结舌。
S级：詹姆斯 马龙
詹姆斯有一个绰号，叫做“上帝打造的人体最强标本”，此话不假，詹姆斯的力量堪称同位置顶级，在当年和凯尔特人东决的抢七大战，詹姆斯打满全场，还能在最后时刻挂着莫里斯完成上篮2+1。而力量训练，无疑是詹姆斯训练科目中的必修课。之前休赛期，詹姆斯就曾拉着一辆小卡车进行力量练习，从观感上就让人感觉到累。
作为NBA之前联盟最出名的常青树，绰号邮差的卡尔-马龙，也是一个肌肉男。尤其他的手臂肌肉，更是让人闻风丧胆。而之前，马龙在和罗宾逊的对位中，一肘打到罗宾逊的后颈脖，结果这一下重击直接让罗宾逊倒地不起，瞬间昏迷，你就知道马龙的力量有多强了。
SS级：字母哥 锡安
说到NBA进入联盟前后变化最大的球星是谁，那么无疑有字母哥的名字了。从刚进联盟时的高瘦麻秆，到如今成为快攻冲起来无敌的希腊怪物、两届MVP、1届总冠军和FMVP获得者，字母哥的变化，无疑和他夜以继日的训练有关了。之前有记者拍到字母哥训练的图片，我们不难发现，字母哥拿着多达10片的杠铃片做臀桥，据说这个重量高达300斤！你就知道字母哥的力量有多强了。
而说到现役联盟新生代的肌肉猛男，我们怎能不提锡安呢？锡安的吨位就已经有目共睹，但是他的力量也匹配着他的重量。之前一场大学时期的比赛，锡安直接对位抢走对手的篮球，我们可以发现，锡安的抢劫式抢断，直接让对手球员苦不堪言、带上了痛苦面具，而仔细看这个篮球，锡安用手掌的力量，直接将篮球捏瘪了！这个力量也是相当可怕。
SSS级：奥尼尔
当然，提到NBA球星中最恐怖的力量，我们不得不提的一人无疑是奥尼尔了。绰号大鲨鱼的奥尼尔体重重达300斤！加之身上大块的肌肉，让奥尼尔的力量可谓十分可怕。之前一场比赛中，奥尼尔直接将对手球队的篮架扣倒了，更不用提数不胜数被扣碎的篮筐了！奥尼尔的这个力量，即便是世界大力士也不过如此。（ikuet）
