俞莉亚·斯尼吉尔（俞莉亚·斯尼吉尔关于爱情那些事）

精选聚焦 2023-05-13T00:20:12

俞莉亚·斯尼吉尔关于爱情那些事

俞莉亚·斯尼吉尔，这个名字对于很多人来说是陌生的。但她的故事却可以改变你对爱情的认识。她是一位资深心理医生，同时也是一位卓有成就的婚姻治疗师，有着丰富的婚姻治疗经验。她不仅在课程中讲述着自己的经验教训，还总结了婚姻中的种种问题所在，因而在婚姻治疗界崭露头角。

斯尼吉尔说，爱情最重要的是放松和舒适。很多人相信“火花”是爱情的生命线，但火花往往会在一段时间后消失。这时候，放松和舒适感在维系感情方面就显得非常重要。斯尼吉尔也建议夫妻之间保持朝夕相处的习惯，增加彼此的了解，尽量避免分开生活的情况。

斯尼吉尔提到，爱情需要持续不断的努力。这种努力也不应只限于生日和节日的礼物，而是应该从日常的点点滴滴开始。她建议夫妻之间坦诚地沟通，尽量理解彼此的需要，同时也考虑到彼此的感受。另外，夫妻之间的亲密互动也是非常关键的，不仅仅是性生活，还包括贴心的举动和身体接触。

斯尼吉尔认为，爱情中需要坦诚的沟通。这里的沟通不仅仅是简单地表达感受，还包括如何有效地传递自己的观点和理解别人的观点。夫妻或情侣之间的沟通也应该是双向的，应该倾听对方的看法和感受，同时也要让自己的声音被听到。此外，沟通应该避免责备和指责，并始终维持尊重的态度。

斯尼吉尔认为，爱情中需要多一点感性，少一点理性。我们经常会认为理性的决定更为明智，但在感情世界里，理性常常是有限的。相反，感性的思考往往更能帮助我们实现真正的幸福。斯尼吉尔建议，我们在做决定时应该考虑自己内心的感受，不要太在意其他人的观点，也不要让逻辑和规则束缚了自己的内心。

总体来说，斯尼吉尔认为，爱情需要一直保持新鲜感，并且需要不断地经营、维护。她建议夫妻之间要多一点互相体谅和信任，并且要在日常生活中多做些贴心的事情，不断增进彼此的感情。同时，在处理情感问题时，需要多一点感性的思考并减少一些理性的考量。